婚外情可以说是很多的中年夫妻都会遇到的问题，因为婚外情的到来让我们的原本平淡的生活带来了一丝的涟漪，让我们可以又可以能够找到恋爱时候的感觉，也是很多人都迷恋的原因，但是婚外情毕竟是错误的关系，婚外情如何才能下定决心分手我们来看看吧！
1、要和对方彻底分手，首先一定要下决心。
要删掉对方所有的凯发旗舰厅登录的联系方式，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！告诉您这比任何话都有力量。这样让对方感受到你对对方的厌恶。你想很快的和对方了断，你不想再做对方的情人，而你只想回到原来的平静生活，就好比自己的世界没有对方更好一样。所以，要想和对方彻底分手，你一定要下狠心不可。
2、要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。
人这一生所谓的追求无论再大，最终家庭不幸福，这都是失败的。所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃，何况一个你呢？当你懂得，婚外情其实只是更多的问题和麻烦时，你就想极力摆脱掉。只要你下定决心和对方彻底分手，并学会转移自己的心情，相信你一定可以摆脱掉婚外情的。
3、婚外情的人大多都没有自己的信仰。
只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。人这一生其实除了情感，还有很多美好的事情值得我们去追求。我们要懂得有所取得有所舍得，如此才能够给人生增加很多美好和快乐。
4、恰当的时间提出分手
想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静的时候，彼此缠绵的时刻显然是不可能。因为没有人会愿意失去，不分时间地随意提出分手，会让对方觉得你侮辱他的情感，很容易将其激怒。此外在他处于低谷或心情低落的时候，也不要提出分手。
5、充分的理由提出分手
两个人只要在一起了，就会产生联系。有关财产、感情或是欲望等等，我们称之为羁绊。想要斩断这些看不见也摸不着，却最有韧性的情丝，必须有足够充分的理由。毕竟爱情是两个人的事情，情人选择和你搞婚外情，也需要鼓起勇气。什么样的理由才算充分呢？说服自己，说服对方，并且能够让对方理解接受！
关于婚外情如何才能下定决心分手的介绍就到这里，我们作为一个高级动物就是因为我们能够控制自己，可以对自己的行为作出一些强制性的改变，而家庭责任也是我们对婚姻关系的最大尊重。